計画する時間と行動する時間の割合は何対何がよいのだろう。仮に一日10時間仕事をするとすれば、少なくともその5%～10%にあたる30分から1時間くらいは、計画作りにあてた方が良いのではなかろうか。 ということは、計算上、来 hellip; 続きを読む 続・断食だより